9.11.20

ΠΩΣ ΚΡΑΤΑΜΕ ΤΗΝ ΑΝΑΠΝΟΗ ΣΤΗ ΝΟΕΡΑ ΠΡΟΣΕΥΧΗ:

Ι,ΕΙΣΠΝΟΗ: Εισπνέουμε από τη μύτη, απαλά, παρατεταμένα, όσο χρόνο διαρκεί η πρώτη φράση της προσευχής " ΚΥΡΙΕΙΗΣΟΥΧΡΙΣΤΕ,

 

2.ΚΡΑΤΗΜΑ ΕΙΣΠΝΟΗΣ Κρατάμε το ίδιο απαλά τον αέρα που εισπνεύσαμε, τόσο, όσο διαρκεί η δεύτερη φράση της προσευχής ΥΙΕΤΟΥΘΕΟΥ,,

 

3.ΕΚΠΝΟΗ Στρογγυλεύουμε τα χείλη μας έτσι ώστε να βγαίνει ο αέρας κοφτά , όχι παρατεταμένα, , όπως φυσάμε για να σβήσουμε ένα κερί.

 

Η εκπνοή πρέπει να αδειάσει τους πνεύμονες από τον αέρα που εισπνεύσαμε, για να μπει καινούριος αέρας, σε όσο μεγαλύτερη ποσότητα μπορούμε. Να μη ξεχάσουμε να έχουμε την προσοχή μας στις λέξεις

 

Δεν πιστεύω ότι η νέα τάξη πραγμάτων με τις μάσκες, έχει στόχο την προσευχή! Μπορεί όμως και να έχει τέτοιο στόχο. Αν θέλεις να προσευχηθείς νοερά με τη μάσκα, καλύτερα, να μην συνδυάσεις την προσευχή με την αναπνοή. Αν με ρωτάς, που μπορείς να διαβάσεις περισσότερα, για την προσευχή με κράτημα της αναπνοής, θα βρείς περισσότερα στη ΦΙΛΟΚΑΛΙΑ και στο βιβλίο του Επισκόπου Γρηγορίου με τον τίτλο, ΝΗΨΙΣ. .

5.11.20

"Κύριον τον Θεό σου προσκυνήσεις και αυτώ μόνω λατρεύσεις."

Η καλή μέρα, λέει η παροιμία, απ' το πρωί φαίνεται. Για μένα καλή μέρα είναι όταν το πρωί έχω με κάτι να γεμίσω τη μέρα μου, συνήθως μια ιδέα για μικρό δοκίμιο, λίγη γυμναστική στο σπίτι, ένας περίπατος στο κέντρο της πόλης, να δω κόσμο και να με δούνε. Δεν ρωτάω τώρα, ποιόν θα χαρώ να δω έξω και ποιός θα χαρεί να με δει. Φτάνει να νιώθω ότι είμαι ένας άνθρωπος ανάμεσα σε ανθρώπους. Αυτό μου δίνει χαρά. Αλλά .δυστυχώς, με τη μάσκα, στερούμαι την μοναδική αυτή χαρά της άμεσης επαφής,, Λυπάμαι τον εαυτό μου και τους άλλους με τη μάσκα.! Η μάσκα διατρανώνει την υποταγή μας στον άρχοντα του κόσμου τούτου.! Θεέ μου, πού είμαστε κρυμμένοι τόσοι υποταγμένοι! Ζηλεύω τους σκύλους, ανασαίνουν ελεύθερα! Οι σκύλοι κυκλοφορούν δίχως φίμωτρα κι οι άνθρωποι κυκλοφορούν με τις μάσκες.! Δεν θα φορούσα τη μάσκα, όταν δεν υπάρχει συνωστισμός ή όταν δεν είμαι σε κλειστό χώρο, αλλά ντρέπομαι να ξεχωρίζω από τους άλλους. Ίσως το ίδιο νιώθουν και οι άλλοι. Απορώ πώς η προπαγάνδα έπεισε την ανθρωπότητα να γονατίσει και να προσκυνήσει τους υπερ-πλούσιους της γης! Στον τρίτο πειρασμό του διαβόλου, στον Ιησού, ο διάβολος του ζήτησε να τον προσκυνήσει και θα έχει όλη τη γη δική του. Ο Ιησούς απάντησε, με τα λόγια της Γραφής, "Κύριον τον Θεόν σου προσκυνήσεις και αυτώ μόνω λατρεύσεις."

2.11.20

Τα μέτρα του ιου και το εσώτατο υπαρξιακό άγχος

Τα μέτρα του ιού τα παίρνω προσωπικά, σαν να στρέφονται αποκλειστικά εναντίον μου, ενώ είναι εναντίον όλων. Εξηγούμαι.: Καθεμιά προσωπικότητα έχει τα χαρίσματά της. Το χαμόγελο όμως είναι χάρισμα του Θεού, σε όλους. Δεν υπάρχει κανείς να μην είναι πιο όμορφος όταν χαμογελάει Γιατί και οι άνθρωποι, ως ζώα, έχουμε κάτι από την μοχθηρία του ζώου. Αν δεν είχαμε το γέλιο και το χαμόγελο, δεν θα διαφέραμε σε τίποτε από τα ζώα. Το φίμωτρο σκοτώνει το γέλιο και το χαμόγελο. Είναι βέβαιο ότι η ιστορία θα το καταγράψει ως "χαμογελο-απαγόρευση", όπως έκανε με την απαγόρευση των ποτών στην Αμερική, η οποία έμεινε στην ιστορία ως "ποτο-απαγόρευση", ώσπου να εξαφανιστεί και να μην μείνει τίποτε από αυτό, πέραν της κακίας του. Με την απαγόρευση του χαμόγελου και όσο αυτή ισχύει, η ελευθερίαθα εκτιμάται με την αξία των εκατόν ογδόντα ευρώ του προστίμου. Επί τουρκοκρατίας, μπορούσες να διαλέξεις να γίνεις τούρκος ή να πληρώσεις και να μείνεις ελεύθερος. Εκτιμάται δηλαδή και στο καθεστώς αυτό η ελευθερία με την χρηματική αξία. Τί μπορούσαν να καταλάβουν οι κατακτητές από τα λόγια των αγωνιστών "καλύτερα μιας ώρας ελεύθερη ζωή παρά σαράντα χρόνους σκλαβιά και φυλακή." Η μάσκα, ακριβέστερον ειπείν, το φίμωτρο, που σκεπάζει το πρόσωπο έχει πραγματικά προσωπικό χαρακτήρα, ιδίως σε εκείνους που όπως εγώ, ΄έχουν το χαμόγελό τους το προσωπικό τους πλεονέκτημα. Ο αγέλαστος, δεν παίρνει το μέτρο του φίμωτρου προσωπικά, διότι δεν τον αφορά. Ίδια γεύση είναι χαμογελαστός ή σκυθρωπός. Τόσο καλά ταίριαξε επάνω του., Ο βασιλιάς Ληρ, δεν ένιωθε ασφαλής, αν είχε γύρω του αγέλαστους, Αυτοί δεν αγαπούν τη ζωή. Συνήθως είναι ύπουλοι, εκδικητικοί και συλλογίζονται ολοένα το κακό. Φαντασθείτε να είναι όλοι οι άνθρωποι αιώνια αγέλαστοι, με την μοχθηρία του ζώου στα πρόσωπά τους, αν θα μείνει ίχνος από το ανοσοποιητικό σύστημα, που βάζει η θεία χάρη στην καρδιά του κάθε ανθρώπου. Θα πεθάνουμε όλοι από το βαθύτατο υπαρξιακό άγχος , το άγχος της αυτοσυντήρησης. Μόσχος Λαγκουβάρδος

1.11.20

ΦΟΒΟΣ ΘΕΟΥ

       Κάποιος συγγραφέας αναρωτιόταν, πώς φοβόμαστε την τίγρη και την κόμπρα και δεν φοβόμαστε το Θεό που έπλασε την τίγρη και την κόμπρα. Αυτόν τον καιρό του φόβου, θα αναρωτηθούμε, αν έχουμε φόβο Θεού. Η σύγχρονη θεολογία της Δύσης, δεν θέλει το φόβο του Θεού. Φαντάζεται ένα Θεό μαλακό, που θα χαϊδεύει τον άνθρωπο, ακόμα κι όταν η ίδια η συνείδησή του τον κατηγορεί. 

       Το Ευαγγέλιο όμως γράφει, πως ο Θεός είναι δίκαιος και πως στο Θεό ανήκει η εκδίκηση. Όσο για μένα, αυτή τη νύχτα, που γράφω τις γραμμές αυτές, νιώθοντας το φόβο της ασθένειας, παρόλο που δεν βλέπω τηλεόραση, παρακαλώ το Θεό, να μου δώσει καιρό να μετανοήσω.

 Ο Θεός είναι τόσο καλός μαζί μας , που μας δίνει προκαταβολικά τη χάρη του, πριν μετανοήσουμε, με μόνο την καλή μας προαίρεση! 

Μόσχος Λαγκουβάρδος